隐约有一些想法，这篇文章是为了梳理大脑中的这些概念。

某天突然冒出这样一种想法：有些无效的、或者对个人状态有负面影响的行为或者事物，应该提早识别并去除。

紧接着疑问就来了：什么是负面影响？什么是无效？

关键词

我的目的是找逻辑把大脑中的这些关键词串联在一起

心流、生活节奏

第一个问题需要给出正常状态的定义

参考文章：物理人生对策论（下）- 大脑经济学

我的假设是，任何一个人生的范式，都可以被分解成某种节奏性的信息。比如你所做的事情如何给你反馈的频率。

寻找到那个恰当的生命之序，并用心流把无序发散的心理能量联合起来，你就解决了人生最大的命题。其它的问题，人生的目的，意义都成了钻牛角尖的废话。你只需要进入你的范式，人生必然精彩。

所以正常状态是一天有10%的时间处在心流状态，但这是不现实的。把目标定为一周有一次心流状态，再慢慢提升。

注意力 行动

现在要找出这些节奏性的信息，《自我管理》中提到了“反馈分析法”(pendind)。

生命过程即感知及行动的一系列连锁反应。感知是大脑中建立世界的模型，这个模型将指导你行动， 行动过程中你会得到反馈看你的模型是否正确。人们在知和行完美结合的状态中感受到的快乐是最大的。

最核心的还是你的大脑对特定信号的阐述能力，你可以极为有效的提取在信源里提取信息而不是噪声。

你每天接受无数外界输入（感觉，信号），但是只有被我们大脑阐述为有序的信号才叫信息，其余则是噪声。但是为什么对于某些人常认作信息的东西， 却是噪声？ 因为我们的大脑结构天生能够对某一类的外界信号建立有序，抽取信息。 而其它麻木

开始监控：大脑对哪些信息敏感；都做过哪些行动；反馈周期

比如我能很快提取出文本中的信息，但关于文本的元信息就差点；面对面交流能提取20%，元信息0；

元信息：信息的信息，比如信息质量的评估
元思考：对思考过程的思考，原来的思考可能忽视了某些视角，或者没有对对象信息做层次划分

所欲

人时常会陷入痛苦和无聊。痛苦是因为想得得不到，无聊是因为不知道想要什么。

所以所欲也分为两种：一种是有限的，一种是无限的

比如对世界的好奇心，这个是无限的；比如谋得一份稳定的收入，这个是有限的，所欲，应该是有限和无限的交织。

把所欲框定在有限范围内，就能明确反馈，进而引导注意力、行为。

但是所欲在无限范围内，才是乐趣所在。

从所欲出发，引导注意力、行为，尽量往心流状态靠。一切与之无关的属于无效；对上述过程有伤害的，属于负面影响。